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Cuide melhor da alimentação em tempos de coronavírus
08.05.2020

Cuide melhor da alimentação em tempos de coronavírus


Você sabia que o consumo de bebidas lácteas ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e, consequentemente, estimula as defesas do seu organismo?


Não existem alimentos específicos para prevenir ou remediar o contágio de doenças como o coronavírus, mas uma alimentação saudável pode ser uma grande aliada para construir um sistema imunológico mais forte, diminuindo as chances de sintomas graves na contração de grande parte de doenças deste tipo.


Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitamina C, como frutas, alimentos ricos em ferro, como feijão, verduras e carnes, vegetais ricos em fibras, peixes, que são ricos em ômega 3, e a cereja do bolo: o leite fermentado e os iogurtes.
Você não leu errado!
Sabe aquele Frutap que você ama? Ele possui probióticos, que são bactérias saudáveis que ajudam tanto na manutenção da flora intestinal como no fortalecimento de todo o seu sistema imunológico. Tudo isso com aquele sabor que você já conhece e ama.


Agora que você já sabe dos benefícios que os probióticos e uma dieta saudável trazem para o seu corpo, que tal unir o útil ao agradável e curtir o seu Frutap favorito?

Lembre-se que uma boa alimentação serve também como prevenção.


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